金沙湾海滨浴场位于湛江市赤坎区金沙湾海域，是一个400多亩的大型滨海公园，也是一个大型的天然的免费海滨浴场。

不同于别的海滨浴场，金沙湾海滨浴场更多的是原生态的美，蔚蓝的天空、纯净的大海，仅仅只是漫步在海滩，吹吹海风，早看朝阳暮看晚霞，便能感受到难得的惬意。

02硇洲岛

硇洲岛，位于湛江市东南约40公里处，是中国第一大火山岛。岛上风景优美,气候适宜，很适合拍照、度假。

岛中名胜古迹众多，有南国著名的旅游度假胜地——那晏海石滩，有十分理想的天然海浴场，有与伦敦、好望角灯塔齐名的世界著名三大灯塔之一——硇洲灯塔。

硇州岛物产丰富，盛产名闻世界的硇洲鲍鱼、龙虾等名贵水产。

繁荣的渔港是硇洲岛的—大景观，成百成千的渔船云集在码头附近的海面上，仿佛是一座由船只连成的“海中之城”。和金沙湾一样都不需要门票费。

03东海岛

东海岛，位于湛江东海岛东部，拥有世界第二、中国第一长沙滩——龙海天沙滩，是全国第五大岛。

岛上海水盈盈，海沙粗细适中，松软洁净，在这里可以乘凉、观海、还可以享受到轻型航空飞机、 空中拉伞、海上摩托艇、香蕉船、沙滩跑车等各式各样的游乐项目的乐趣。

东海岛景色独特，有“东方一绝”之称的“人龙舞”、霸气巍峨的龙水岭、独具南国海滨风情的椰林清吧园，是休闲度假的绝佳去处。

04特呈岛

特呈岛，是湛江湾水道中间的一座小岛，是湛江港的天然屏障。

岛内地势平坦，空气清新，风光秀丽，有500多亩国家重点保护的红树林、400多年历史的冼太庙、抗日革命旧址。

特呈岛之夏，在蓝天下，在阳光里，白沙滩、火山石、大海、海鸥、渔船和采海人相互映衬，构成了小岛夏季光亮迷人的一道绝景。

05南三岛

南三岛，地处湛江市东南部的海岸线上，是中国第七大岛，湛江市第二大岛，也是广东省第二大岛。

南三岛的天然乐园，天水相连，森林茂密，与洁白的海滩相映，有如南疆的“林海雪原”，是集休闲娱乐于一体的综合性乐园。

岛上海滩宽阔平坦，沙质洁白如银，脚踩柔沙，眼看大海，海风照面，舒爽怡人。

除了拥有绝美海岛以外，湛江的美食也不可错过。

湛江白切鸡

蒜蓉蒸鲍鱼

白灼海虾

清蒸花蟹

蒜蓉蒸沙虫

除此之外，还有炭烧生蚝、烂锅炒粉、沙虫沙螺粥、炸虾饼、肠粉、蛤蒌饭、田艾米籺等各种特色小吃。

湛江有美景、美食、在这里不仅可以享受到眼福，还可以享受到口福和满满幸福感，湛江还有太多太多魅力正等待着我们去挖掘。

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